FORTALECER EL SISTEMA INMUNE.
Reforzar nuestro sistema inmunitario es la mejor manera de prevenir infecciones. Tenemos que asegurarnos un buen sistema defensivo frente a las agresiones biológicas externas; un sistema que sea capaz de minimizarlas y neutralizarlas para evitar su propagación por nuestro organismo y evitar, así, la enfermedad.
Este sistema tiene tres líneas de defensa:
.- Unas son las barreras físicas, las mucosas y la piel.
.- Otras son las células del sistema inmunitario, lo que conocemos como glóbulos blancos.
.- Y la tercera es la flora intestinal. Por ello nuestro sistema digestivo es tan importante para nuestras defensas.
La alimentación juega un papel clave en nuestra inmunidad.
Cítricos, vegetales de hoja verde, los pimientos rojos, el ajo, el jengibre, el kefir y yogurth son algunos de los alimentos que nos van a ayudar.
Además en Amalur, disponemos de una amplia gama de complementos indicados para subir nuestras defensas y no dejar que ningún " intruso " entre en nuestro organismo.
Puedes consultarnos sin ningún compromiso !!
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